怎麼樣才會患上結石

腎結石的形成，主要原因就是飲食。它是由飲食中可形成結石的有關成分攝入過多引起的。
建議：1多喝水.不憋尿；2少喝啤酒；3肉類.動物內臟要少吃；4少吃食鹽；5慎食菠菜；6睡前別喝牛奶；7不宜多吃糖；8晚餐早吃；9多吃蔬菜和水果；10適當減少蛋白質的攝入。禁忌飲食搭配：1牛奶＋巧克力：2菠菜豆腐：3柿子白薯：4柿子雞蛋：5紅茶冰淩：6海鮮啤酒

很多因素都會導致結石的發生
平常生活中所吃的柿子吃多了就容易導致結石，平時應該少吃

結石由無機鹽或有機物組成。結石中正常有一核心，由脫落的上皮細胞、細菌團塊、寄生蟲卵或蟲體、糞塊或異物組成，無機鹽或有機物再層層沉積核心之上。由於受累器官的不同，結石形成的機理所含的成分、形狀、質地、對機體的影響等均不相同結石。常見的結石有膽結石、膀胱結石、輸尿管結石、胰導管結石、唾液腺導管結石、闌尾糞石、胃石、包皮石和牙石等。
鈣鹽結石：限制鈣鹽的攝入，每日最多不能超過500毫克。每天要多吃酸性食物，如魚、瘦肉、蛋、細糧等。 尿酸結石：避免含嘌呤的食物，如肝、腎、腦、肉汁、幹豆等。多食用含鹼性的食物，促進尿結晶的溶解。 胱氨酸結石：限制食用含甲硫氨酸豐富的食品，如蛋、禽、魚、肉等。多吃鹼性食物，多飲水
以上是對“怎麼樣才會患上結石,？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

結石是指體內某些部位形成並停滯為病的砂石樣病理產物或結塊。結石較大者難以排出，故多留滯而致病。
結石的成因較為複雜，常見的因素有飲食不當、情志內傷、服藥不當，以及體質差異等方面。

患上結石，不知道你是患有腎結石還是膽囊結石。目前結石的發病機制還不是很清楚。
對於腎結石，需要排石、碎石、或手術取石治療，膽結石需要消炎利膽，或手術膽囊摘除術。建議去醫院詳細檢查。

導致結石的主要原因有以下幾個方面：1、飲水的水質不佳，有些地區的飲用水屬於硬水，含晶體、鈣比較高，使人的尿鈣增高，容易形成結石。另外，飲水量太小，尿液濃縮，也容易引起結石。2、不良飲食習慣，食用含草酸、鈣較高的食物，如動物內臟、菠菜、豆腐等豆製品、濃茶、酒、咖啡等。以及食物過於精細，吃肉多，吃蔬菜等含纖維素的食物過小，也容易出現尿結石。3、不同的生活環境、氣候，在炎熱地區，出汗多，尿液容易濃縮，形成尿結石。4、不良的生活方式，日常生活中，運動過少，活動過少，也容易出現尿結石。5、另外，身體患有某些疾病，導致高血鈣或高尿鈣症。如甲狀旁腺功能亢進、痛風、骨折、癱瘓、溶血性骨腫瘤等疾病可使尿鈣增高，容易形成腎結石。各種原因的尿路梗阻使尿液鬱積、尿路感染也容易出現結石。
預防結石主要是多動、多飲水，多蔬菜水果少肉食。飲食均衡，食物多樣化。

所謂的結石，一般都是平時生活和作飲食息習慣引起的，比如沒有按時吃飯，喝水比較少，那麼長久的堆積下來，慢慢就變成了結石了。
所以如果可以的話還是按時吃飯，特別是早餐要吃，不然就容易膽囊結石，然後每天多喝水，適當的運動，一般結石就不會找上自己了。
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研究發現結石中的草酸鈣占87.5％，而這主要原因就是經常過量食用高蛋白質的食物。還有就是平時飲水太少，結石堆積長大。
建議：平時注意合理飲食，注意食物的搭配，各種食物都適量進食，再就是多喝水。

結石由無機鹽或有機物組成。常見的結石有膽結石、膀胱結石、輸尿管結石、胰導管結石、唾液腺導管結石、闌尾糞石、胃石、包皮石和牙石等。結石，是指體內某些部位形成並停滯為病的砂石樣病理產物或結塊。常見的因素有飲食不當、情志內傷、服藥不當，以及體質差異等方面。
結石一般以規律飲食，多喝水，以及藥物預防為主。希望幫助到你

結石病是人體異常礦化所致的一種以鈣鹽或脂類積聚成形而引起的一種疾病。一提到結石病，好多人都以為是吃進了不乾淨的東西在體內形成了“石頭”，其實不然，結石病雖然與飲食有關，但並不是直接吃進了石頭。結石病是因為在內、外界各種因素的干擾下導致人體內外環境失調、體內代謝產物異常積聚或沉澱所致在人體內發生一些異常礦化。
不吃早飯會引起膽結石。水源不乾淨。喝水少也會有。所以要注意！祝你健康！

很高興為您解答，結石的形成和很多因素有關。
新陳代謝紊亂，飲食不當（過量使用柿子、圓棗、山楂等），長期臥床，精神、性別、遺傳因素，尿路梗阻，尿路感染，異物（寄生蟲）等都會誘發結石。