今年30歲 在一個月前開始經常扁頭痛

鼻炎，顱內壓增高等可以引起頭疼的，是常見的症狀。
建議你做顱腦ct等相應的檢查，查出病因再做相應的治療，多休息。

偏頭痛目前的診斷不是靠輔助檢查，而是醫生根據症狀、病史、排除神經系統的器質性疾病綜合判斷得到的排他性診斷。很多偏頭痛都有視覺先兆的。
注意休息，充分睡眠是緩解偏頭痛的一個較好辦法，治療主要是對症處理，服用止痛藥物和儘量避免引起偏頭痛誘因的出現，常見的誘因有勞累、受涼、情緒因素、經期等。特別是月經前很多婦女都有偏頭痛，如果誘因明顯，儘量避免。可以吃布洛芬膠囊和尼美舒利片來止痛，擴張腦血管藥如麥角胺等，配合一些穀維素、維生素B1等。也可以吃些中草藥川芎茶調散來治療.同時結合針灸按摩,效果也不錯。