肩膀和腰痛能否用疲勞貼

病情分析： 您的情況主要是長期的不良習慣引起肌肉筋膜的慢性損傷。如果不改變以後容易引起頸椎病腰椎間盤脫出。疲勞貼只是緩解疼痛症狀。最主要還是自己注意，不要久坐。加強肌肉鍛煉最重要。
指導意見： 工作的時候定時改變姿勢自己可以活動一下肩關節和腰部。也可以理療按摩。祝您早日康復。

病情分析： 你說的情況可能是頸椎病及腰椎出現了勞損，建議去正規醫療機構診治。
指導意見： 根據醫療機構診斷，做出合理的治療計畫，合理治療。

病情分析： 你這個情況就是長期玩電腦導致的，你說的那個只能治標不治本，關鍵還是要活動，不要總坐電腦前。
指導意見： 可以洗個熱水澡緩解下疲勞，玩一段時間就起來活動下身體，加強體育鍛煉

病情分析： 你這樣的情況是職業病的可能性大。因為你經常用電腦保持一個姿勢時間太久了導致的。你可以行按摩理療以緩解。
指導意見： 及時的安排時間休息，以便肌肉得到更好的休息，緩解疲勞。

病情分析： 這種症狀和經常久坐不動，頸部肌肉僵硬有關係。要主要適當活動放鬆。
指導意見： 貼膏藥有一定的活血止痛作用，可以改善症狀。但主要還是自我預防