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問題
【骨科】
【歸檔】 16年07月30日
長期電腦前工作,最近頸部和腰部很痛!
網友回答
這是典型的長時間久坐伏案工作引發的頸椎及腰椎退行性病變，建議局部熱敷或者中頻烤電，也可以按摩拔罐等舒筋活血