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問題
【增高】
【歸檔】 14年08月06日
18歲了剛一米五,還能長嗎
網友回答
病情分析: 身高是跟父母有關係的,但是跟生活中的營養素供給以及鍛煉等因素也有關係,你現在這個年齡,是有再長高的機會的。
指導意見: 建議首先是需要高營養素的食物,比如瘦肉,蛋,魚等,適當的補充葡萄糖酸鈣製劑,同時堅持鍛煉,比如跑步等。對長高有很大的幫助。
病情分析: 從歲數來說到了發育的後期,但應該還有增高的可能性,身高跟遺傳,營養,運動等多方面因素有關。
指導意見: 要是不放心,可以到骨科做個骨齡片看看,如果骨骺線還沒有閉合,就還能增高,如果骨骺線閉合就沒有增高的可能了。
病情分析: 對於女生來說到了18歲一般再要長高就比較困難了,因為這個年齡段身體基本上不再分泌生長激素,骨骼線也已經閉合,所以很難再長高了。
指導意見: 不過你可以去做個檢查,如果骨骼線沒有閉合,生長激素還可以繼續分泌的話,可以注射生長激素,平時加強營養和鍛煉,還可以得到長高的。
病情分析: 身高和遺傳有關,也同後天的生長發育有關係,
指導意見: 注意多吃蔬菜和高蛋白食物,優質蛋白食物和含鈣鋅豐富的食物,不要偏食,保證休息時間和品質,多參加體育鍛煉、體育運動。