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問題
【增高】
【歸檔】 14年07月22日
13歲能吃比智高增高嗎
網友回答
病情分析: 你好,孩子的生長有兩個高峰期,一是嬰幼兒時期,一是青春期,男孩從十六歲到二十歲左右,女孩從十四歲到十八歲左右,只要骨骺線沒閉合就可以長高。
指導意見: 建議,平時可以多運動如打籃球等有利於增高,或是配合治療,可以用針灸治療,選腎腧穴,肝腧穴等穴位治療,或是用生長激素治療。
病情分析: 能不能長高,關鍵看骨垢線的閉合情況。而你所說的這種產品,不是藥品,是沒有任何治療作用的,只能圖個心理安慰作用而已。
指導意見: 因此,想長高的話,飲食上多吃魚類、豆製品、乳製品、新鮮蔬菜、水果等富含蛋白質、微量元素、維生素的食物;不要熬夜,晚上10點前睡覺,次日6點起床,維持生長激素分泌的穩定。多做有助於長高的運動,如慢跑、跳繩等。