16歲男生差不多157cm，正常嗎

病情分析： 您好，您的身高是跟您父母基因和你骨骼有關的，如果本身你父母身高就160左右，那你的身高算是正常的。
指導意見： 合理搭配膳食營養就行，可以多喝點骨頭湯幫助骨骼生長，也要做些引體向上的運動。

想增高主要是適當的體育鍛煉，建議還是需要加強營養．特別是鈣質的攝入，骨骼的生長是需要大量的鈣質，可以多喝牛奶，小蝦等含鈣量豐富的食物。