指尖和腳尖困,疼,麻怎麼辦?

你說的的症狀出現多長時間了？？？還有其他的不適症狀嗎？？？你的描述過於簡單，僅還不好確定是什麼疾病。。。。。
之前出現過這種情況嗎？有過這個症狀嗎？你說的情況建議去醫院查查，看看是什麼原因引起的。。。

這可能是局部受壓迫造成的血液迴圈不暢
建議服用天麻丸或適當活動按摩緩解一下的。

要低鹽低脂飲食,少吃膽固醇高的食物,多吃高維生素,高蛋白質的食物,多參加體育鍛煉,使體重保持在正常水準,患者可以適當獻血
調脂藥有：他汀類：辛伐他汀,普伐他汀;貝特類：吉非貝琪,非諾貝特.還要定期複查血脂.如有頸椎病可以吃頸複康顆粒,做理療。
以上是對“指尖和腳尖困，疼，麻怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！