怎樣增長身高

病情分析： 人的身高和體重與先天遺傳和後天營養是有很大關係的，你才15歲，應該還是有長高的機會的，要多運動才行。
指導意見： 目前可以適當補充些鈣劑，並多進行跳躍式運動，如跑步，跳繩，投籃等，運動目前是增高的好方法。

病情分析： 你好，這個年紀身高還是可以繼續發育的，身高多是遺傳和營養有關係的，你不放心可以去做個骨垢線檢查，如果沒閉合就多多運動，會發育的。
指導意見： 不要壓力太大，每天做跳躍運動，或者多打籃球等。注意多吃蔬菜和高蛋白食物，優質蛋白食物和含鈣鋅豐富的食物，不要偏食，保證休息時間和品質