女生19歲還能長高嗎

病情分析： 人的身高和體重與先天遺傳和後天營養是有很大關係的，你月經19歲了，長高的機會應該很小，可以多運動試試。
指導意見： 目前可以適當補充些鈣劑，並多進行跳躍式運動，如跑步，跳繩，投籃等，運動目前是增高的好方法。

你好，最好到醫院檢查下骨骺線是否已經完全閉合了，如果沒有完全閉合的話還是有機會再增高的。運動增高是最好的方法，甚至有時可以讓人增高5釐米左右。平時多吃一些含鈣量豐富的食物如蝦蟹、排骨等，注意飲食要營養均衡，保證充足的睡眠，因為人的增高是在睡眠的過程中。