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問題 【骨科】 【歸檔】 16年08月03日

後天換有O形腿的,有什麼辦法可以治療?

問題描述 網友年齡:34歲
網友性別:女
詳情描述:
後天換有O形腿的,有什麼辦法可以治療?
網友回答
2016年08月03日 00:00


無論是先天還是後天形成的O型腿,都是骨骼異常結構所導致的。
你這樣的情況下,建議去醫院骨科就診,進行矯正治療,必要的話,需要進行手術治療。

2016年08月03日 00:00


1.弓步側壓腿,一腿壓30次,交替各進行2次。2.杠鈴夾腿深蹲。肩負中等重量的杠鈴,兩腿分開約同肩寬,慢慢下蹲至全蹲(膝角小於90度),然後快速夾腿直立,1組做8~10次,共做4~6組。3.並腿蹲起。兩腳及兩腿併攏,俯身站立,雙手扶膝,做往裡推夾的動作(兩腿不要分開),接著做下蹲與起立動作1次,再做向左與向右轉動膝蓋的練習1次,如此反復,每15次為1組,共做3組。4.兩腿做外擺和內夾練習,每15次為1組,共做4組。5.兩腿夾書本,坐在椅子上,兩腿伸直、夾緊,在踝關節上部(小腿下部)夾一本厚薄適宜的書,堅持在數分鐘內不讓書本落下。練習時可在膝關節下部紮一根繩子,效果更好。6.兩人對抗腿屈伸練習,8次為1組,共做4組。
還有挺多的法子的,就不一一列出來拉,有一款專業正O產品竹內O腳輔正組合。效果還真不錯,我同事的孩子正在使用呢,已經恢復的大概了。

2016年08月03日 00:00


可以去醫院手術治療。
建議你去大醫院手術治療,效果挺好的,要及早治療,祝你健康
以上是對“我是後天換有O形腿的,請問有什麼辦法可以”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2016年08月03日 00:00


看看它是由於生理性的還是病理性疾病造成的。有一些疾病,比如說佝僂病就要及早的進行原發病的治療,同時矯治畸形,還有外傷、腫瘤、感染、結核、Blount病等都可以引起O形腿。
成年人只能通過手術治療,手術是治療的唯一的辦法

2016年08月03日 00:00


O型腿在醫學上稱為膝內翻,俗稱“羅圈腿”、“弓形腿”、“籮筐腿”。指的是在膝關節處,小腿的脛骨向內旋轉了一個角度,故此稱為“膝內翻”。
“O”型腿的矯正方法具體如下: (1)直立,兩腳併攏,兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲 起立運動,做20~3O次。 (2)彎腰,兩手扶膝做向左的和向右的繞環運動,做20 ~30次。 (3)兩腳開立稍大,彎腰,兩手扶膝做兩膝向內相靠停 耗練習,每次停耗10秒鐘,做5~10次。 (4)兩腳平行站立。先以腳跟為軸,做腳尖外展和內旋 運動;再以腳尖為軸,做腳跟外展和內旋運動,各做20~30次。 (5)坐在椅子上,盡力用小腿夾住書,堅持一定時間。如果用橡皮帶將兩膝捆住做,效果更加顯著。 (6)跪坐在腿上,塌腰,兩腳慢慢向外向前移動,腰部隨之也逐漸直起來。做15~20次。