上網多了手腕經常疼

你好，經常上網導致的手腕疼，多見是手腕腱鞘炎肌腱炎。需要休息，停止繼續上網，戴護腕，熱敷

病情分析： 本病可能是腕關節腱鞘炎，是個無菌性炎症，
指導意見： 減少活動最好小夾板制動，就近醫院打個封閉，

病情分析： 這和你用滑鼠的習慣與姿勢有關！其實誰用滑鼠都一樣！但要注意調整自己的用滑鼠時間，每隔一段時間就休息一下!沒事鍛煉鍛煉手上腕部肌肉！
指導意見： 利用精油經常對病處進行輕柔的按摩.再用滑鼠時,墊個滑鼠手枕用滑鼠的時候,在手腕下面墊塊毛巾,也可以在外買專門的矽膠墊,另外提醒你,在用電腦的時候,儘量保持身體姿勢正確,不要因為專心,就把身體扭著坐,尤其是你看小說,看電腦的時間比較長,應保持健康的坐姿!

如果上網比較多的話，可以導致手腕部的血液迴圈減弱，引起疼痛的發生，所以首先要注意進行活動手腕，同時對局部進行一些熱敷，服用一些扶他林膠囊或者舒筋活血片治療，避免過多的上網，必要時去醫院的理療科進行針灸治療

是因為反復使用勞損性的痛疼。 建議帶個護腕，減少這個手的活動，比如抱孩子，端東西。多熱敷，可以用扶他林軟膏外塗。也可以去醫院微波理療或者封閉治療。關鍵是要少用它