腳踝得了骨質增生很痛要怎麼辦

骨質增生是由於構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關節邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現骨破壞，引起繼發性的骨質增生，導致關節變形，當受到異常載荷時，引起關節疼痛，活動受限等症狀的一種疾病。避免長期劇烈運動、適當進行鍛煉、及時治療損傷、減輕體重根據病情採取保守治療,包括理療,針灸,口服消炎止痛藥物,推拿等如果不行可採取鐳射針刀松解術等微創技術。

骨質增生是退化性病變,其病理是增生部位的水腫,粘連,無菌性炎症壓迫神經根引起的疼痛,建議你採用中醫膏 藥外貼法,強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,