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問題 【缺鈣】 【歸檔】 16年07月09日

小腿肚子疼,我從小就經常疼,也沒去過正

問題描述 小腿肚子疼,我從小就經常疼,也沒去過正規醫院,在小診所看的他們就說是缺鈣,也吃過幾盒鈣藥,因為不是天天疼,吃鈣要也不知道管用沒,現在以經疼了有二十年了,有人說疼了就按摩揉揉捏捏就好,我這是在哪一動不動得倆小時才不疼,就是有點漲,我這腿疼一般都是睡覺睡到半夜疼醒。
網友回答
2016年07月09日 08:51

您好!引起小腿肚子庝的原因有:缺鈣、缺乏運動、氣血不足、痰濕體質等原因引起的血液迴圈障礙;建議您積極鍛煉身體,每週3-4次,每次至少30分鐘以上;飲食要均衡,多吃蔬菜水果、蛋、奶、豆類、魚、海帶、紫菜等含鈣及優質蛋白質的食物;進行按摩和泡腳;如果還末改善,建議您到醫院骨科檢查一下為好。

2016年07月09日 08:37

分析:根據您的描述,不排除或缺鈣或肌腱炎