治療骨質增生的最好辦法是什麼

病情分析： 預防骨質增生首先得預防骨質疏鬆症。此病症一般都是以補肝益腎，健脾益氣為主，因為哪怕手術切除骨刺後如果肝腎虧虛，氣血不暢還是會復發的。
指導意見： 建議多運動，多食維生素，鈣片，高蛋白方面的食物

病情分析： 膝蓋骨質增生是膝關節軟骨破壞，慢性勞損和退行性病變引起的
指導意見： 可以做關節鏡微創手術，採用超短波紅外線理療的辦法進行治療。不宜做劇烈運動