鞋子有點小，腳跟碰了個包

病情分析： 你好，根據你的描述，你的情況是鞋子把你的腳磨起了水泡。可以洗乾淨水泡抹上酒精消毒後挑破即可。
指導意見： 挑破時會很疼，但是會好的比較快，可以再貼上創可貼，換一雙比較舒服的鞋子，減少運動量。

病情分析： 有可能是鞋子小了，磨到了局部的皮膚，出現的相關症狀，如果泡裡面是水的話，可以用針消毒一下，把水放出來以後，適當的用點藥膏抹一下就會慢慢緩解的。
指導意見： 常用藥膏是，百多邦，還有紅黴素眼膏，效果都是不錯的，可以有效地預防感染，然後，症狀就會慢慢緩解的，您可以試一下。