腳軟，氣喘，翻身出氣快

這種氣喘較重，應排除肺部，心臟疾病，建議拍胸片，做心電圖，心臟彩超，明確病因對症治療，注意休息，不要太勞累

病情分析： 現在的情況，一般考慮是腎精不足腎氣不固證引起的症狀，可以採取中西醫結合的方法調理，及時的對症治療。
指導意見： 首先需要注意個人的飲食調理，可以多吃山藥枸杞子核桃仁之類的食物，配合適當的體育運動，建議長時間的打羽毛球騎自行車之類的有氧運動，長時間的鍛煉，有利於個人的身體健康，可以改善症狀的