頭髮怎麼辦有什麼好辦法

我才35歲現在頭頂上就經常光禿禿了，但是沒有辦法，我經常掉頭發，首先要心情要好，又好的心情才能長出好的頭髮
經常掉頭發建議用鹽水洗頭，主要是可以去除油分，有利於張頭髮，也可以加上醋或是啤酒，都是由好處的晚上用梳子梳頭，大約在十點左右，最好了，有條件的話，沾上點果醋也好，常洗頭保持頭髮的無由狀態

30幾歲掉發嚴重如果排除遺傳因素外，很可能是壓力大導致的，建議調節自己的情緒，飲食多注意。
中年男性掉頭發的原因較多，有遺傳方面的因素，也有後天方面的因素，治療要根據病因來確定，要去醫院找出掉發的病因，及早治療。

導致脫髮的原因有：荷爾蒙導致脫髮,遺傳導致脫髮,外在因素導致脫髮,自身免疫失調症狀導致脫髮,甲狀腺毛病導致脫髮,藥物因素導致脫髮,頭皮問題導致脫髮,頭皮問題導致脫髮
建議注意1.要合理膳食，不要熬夜。不要過多食用動物類食物，生活有規律，調整胃腸功能。2.要保持心情舒暢，精神愉悅。3.如由頭部皮膚病導致毛囊受損而引發的脫髮，要到皮膚科就診，積極治療。4.要有耐心。毛髮生長是一個緩慢的過程，一般需要3～6個月或更長的時間。
以上是對“頭髮怎麼辦有什麼好辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好啊，脫髮分為很多種，但究其根本來分就是暫時性的脫髮，和永久性的脫髮。對於暫時性的脫髮，通過一定的護理以及藥物治療是可以有效解決的。但是永久性的脫髮，採用任何藥物治療，或者是護理都是沒有任何效果的。針對永久性脫髮只有採用植發治療才能達到最佳效果。