每次吃飯也可以就是長不胖

建議您少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入，
同時吃一些調節脾胃的中成藥，如山楂丸、朱砂養胃丸等。

根據您說的情況應考慮胃腸道吸收功能減弱的可能性，應及時就診，
建議您到就近的大型醫院看消化內科結合自身情況詳細，及時補充腸道菌群，祝身體健康！請接納建議！