問題
【便秘】
【歸檔】 14年12月21日
全麥粉可以做麵包嗎
網友回答
您好,全麥粉是整粒小麥在磨粉時,僅僅經過碾碎,而不需經過除去麩皮程式,是整粒小麥包含了麩皮與胚芽全部磨成的粉。小麥中的麩皮含有營養價值極高的纖維素,可以緩解便秘的情況,生活中可以多吃一些。
你好,全麥粉是整粒小麥在磨粉時,僅僅經過碾碎,而不需經過除去麩皮程式,是整粒小麥包含了麩皮與胚芽全部磨成的粉。由於全麥粉中麩皮含有更豐富的營養成分如微量元素、礦物質、維生素、必需氨基酸等。全麥粉具有更高保健營養功能,有抗憂鬱的作用。