發現老公外遇後壓力大，經常失眠，怎麼辦

問題描述老公有外遇，外遇那人不是別人，是我姐，但是我剛剛知道也沒什麼，現在他們在一起經常做，可我現在接受不了，心裡很難過，不過我還要天天面對他們，心裡壓力很大，還經常失眠，請問我該怎麼辦？

網友回答

2014年09月04日 15:45

病情分析：你好，根據你的描述你是因為心情不好導致失眠，最大影響是精神方面的，嚴重一點會導致精神分裂。
指導意見：建議，放鬆心情，注意身體，經常食用紅棗、薏米、玉米、小米等補氣血的東西做的粥或者糖水因為總失眠會讓這個人氣血不足發虛。

2014年09月04日 11:50

病情分析：你好，那麼只能是和他們去談了，告訴他們，你們本身就是親人的
指導意見：要注意一下你的感受的了，對方會考慮這方面的情況的了