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問題 【全麥粉】 【歸檔】 14年12月22日

全麥粉和小麥粉區別

問題描述 全麥粉是粗糧嗎?他與白麵區別在哪裡?吃哪一個對身體好點?
網友回答
2014年12月22日 15:38

全麥粉是整粒小麥在磨粉時,僅僅碾碎,而沒有經過除去麩皮程式,是整粒小麥包含了麩皮與胚芽全部磨成的粉。

2014年12月22日 15:38

全麥粉不完全屬於粗糧。與白麵的區別,就是全麥粉含有麥麩,而白麵不含有麥麩。小麥中的麩皮含有營養價值極高的纖維素。