孕中期鼻出血

夏季由於空氣乾燥，毛細血管壁彈性降低，變得很脆，許多人由於血壓高，血管彈性差，更容易鼻子出血。在這時，首先頭腦必須保持冷靜，千萬不要過分緊張害怕，否則就會導致血壓增高再次出血。很多人鼻出血後都會採取仰頭止血這種傳統的老方法，其實這樣做是很危險的。因為鼻出血大多發生在鼻腔前方，如果仰頭止血的話，血就會流到鼻腔的後方、口腔、氣管甚至肺部，輕則引起氣管炎、肺炎，重者可導致氣管堵塞、呼吸困難，以致危及生命。

孕中期鼻出血飲食療法　鯽魚石膏煲豆腐 鯽魚1條約150克，豆腐200克，生石膏30克；將魚宰好洗淨後，與豆腐、石膏同放入鍋內，加水適量煲1小時，以鹽調味即可食用；幼兒可只飲湯不吃渣，以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。 生地二根飲 鮮生地、鮮白茅根各30克，鮮蘆根50克，水煎服，每日1劑，代茶飲，連用7—10天，能清熱涼血、止血。

孕中期鼻出血飲食療法　鮮藕汁飲 鮮藕300克洗淨，磨爛擠汁約50—100毫升；每次50毫升，用少量白糖調勻、燉滾後服。可清熱解暑，涼血止血。 黃花菜瘦肉湯 黃花菜30克（幹品，浸泡洗淨），瘦豬肉100克，蜜棗2枚，同入鍋內，加水適量慢火1小時，以鹽調味後食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。

孕中期鼻出血飲食療法 阿膠燉瘦肉 阿膠6克，瘦肉30克（切片），同放碗內，加適量開水，加蓋隔水燉1小時，入少許食鹽調味食用。有滋陰養血、止鼻血功能。

END夏天鼻出血的預防1為了防止出現鼻出血現象，我們要在生活中多加注意，需要做到：2在乾燥季節，對有鼻出血史的患者，家庭應備有金黴素眼藥膏，每天可在鼻腔內均勻塗抹，以滋潤鼻黏膜。夏季鼻出血的治療方法3夏季天熱，應多喝水，多吃蔬菜，科學合理地安排飲食。注意不吃辛辣、油炸等容易上火的食品，少喝酒，必要時可服用適量的維生素C、維生素A、維生素B2。如果工作環境中有粉塵或刺激性氣體，可戴口罩或面具等適當防護。4晚間發生鼻呼吸不暢，可用呋麻液潤鼻，而千萬不能摳挖鼻腔。