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問題 【失眠】 【歸檔】 14年12月29日

睡不著失眠在哪一個科室看

問題描述 您好,請問一下睡不著失眠在哪一個科室看,睡不著大概有一個月了
網友回答
2014年12月29日 20:41

病情分析: 年輕人的失眠可能由於壓力較大,另外合理休息,養成規律的作息時間。還有就是要注意鍛煉身體。
指導意見: 建議您去內科看看,但是您還年輕,應該不是器質性問題,平時勞逸結合。

2014年12月29日 20:37

病情分析: 失眠可以到睡眠科或者心理科去看看,平時規律休息
指導意見: 白天儘量少睡,晚間避免熬夜,吃點安神補腦夜改善睡眠