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問題
【失眠】
【歸檔】 14年12月30日
晚上睡不著白天精力旺盛
網友回答
病情分析: 你好:根據你所描述的情況來看,是精神高度集中造成的。
指導意見: 建議你放鬆心情,晚上睡覺前喝點兒優酪乳或者按摩一下湧泉穴,可以起到增強睡眠的品質。
病情分析: 貌似有點缺少寄託啊,工作之余培養一些愛好什麼的或許能解決這個問題
指導意見: 貌似有點缺少寄託啊,工作之余培養一些愛好什麼的或許能解決這個問題
病情分析: 建議平時儘量規律作息,白天儘量不要睡覺,多尋求支持
指導意見: 可以通過聊天,運動等及時宣洩壓力,儘量控制好自己的進食總量,晚間儘量保證睡眠環境的安靜舒適,必要吃點安神補腦液改善睡眠
病情分析: 你有精力旺盛,多食的症狀,這些是需要考慮有甲亢的情況,
指導意見: 建議你查一下甲狀腺功能檢查看看,明確如果有甲亢需要服用藥物或者手術治療