睡眠品質差，易犯困

病情分析： 做夢這個可能會導致睡眠品質的下降，這個要注意。
指導意見： 可以去看看中醫，如果是心虛引起的，可以用天王補心丸治療。

病情分析： 多夢的原因多見於植物神經功能紊亂引起。多與日常生活不規律，精神，工作壓力大，勞累，長時間用腦過度導致。另外就是日常飲食方面不協調，
指導意見： 白天犯困多與多夢，睡眠不好導致。平時適當放鬆自己。日常生活飲食方面也要好好調理。清淡為宜。多吃些富含維生素豐富的蔬菜，水果。辛辣，寒涼等刺激的食物儘量少吃，適當服用安神補腦液，穀維素調理一周看看。