茉莉花茶有什麼功效

茉莉花茶具有提神、清火、消食、利尿等保健作用，除了茶本身的藥用功效外，還有茉莉花本身具有的一定解毒功效。茉莉花與茶葉相聯姻，更能起到清熱、解毒、疏胃、止痢等作用。茉莉花香氣化合物含量4%。據測定，茉莉花含有的香氣化合物質就有20多種，其富含的茉莉花素等成分，用其漱口，既去油膩、又具堅固牙齒、防止口臭之功效。

花茶有舒緩身體機能、調節心理及鬆弛神經的功效，同時亦可治療情緒不穩等問題。花茶還具有纖體的功效，具有消脂及幫助消化等功效，適量地飲用，有助減鋤體內積存的脂肪。一般市面上的花茶種類繁多，各有不同療效，大可針對你的需要而選擇適合的飲用過量飲用茉莉花茶副作用：1、使人感到饑餓嚴重者會出現頭暈的症狀，飯後直接飲用會影響腸胃消化。2、引起缺鈣和缺鐵性貧血。對於女性朋友來說影響內分泌紊亂和月經失調。