冰糖銀耳紅棗羹孕婦能吃嗎

這個孕婦是可以吃的，可以補氣血，還有別的很多好處。
但是如果您體質虛寒（就是怕冷，大便偏稀等等）的話，冰糖最好改為紅糖，雖然可能會影響點口感和味道，但是因為冰糖是寒性的所以防止腹瀉就用紅糖為好，東西雖好，還是不要多吃哦，注意營養的均衡，也多吃些蔬菜和性溫熱的水果，祝您和家人健康。