喝水裡邊放什麼，可以排出體內毒素

你好：是藥物都需要經過肝腎代謝，不用藥物最好。多喝白開水，多吃蔬菜水果，飲食粗細搭配，均衡飲食，保持大小便正常就可以把體內的代謝產物，毒素排出體外了。適當運動，出汗也可以排出體內的代謝產物，毒素。

你好，根據你的問題，喝綠茶，花茶，可以排出體內的毒素，起到美容養顏作用。

你好，建議每天早晨空腹的時候大量喝點溫開水，如果有便秘西瓜的話，還可以考慮加入蜂蜜或適量的鹽，都是可以加速新陳代謝，促進毒素的排出的