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問題【婦產科】 16年11月11日

那開的維生素B可以吃嗎?

問題描述網友年齡：19歲
網友性別：男
詳情描述:
那開的維生素B可以吃嗎？

網友回答

2016年11月11日 00:00

這個是可以,建議儘量吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,番茄,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,魚類等.主食最好選擇粗糧.但都的注意量.