生薑紅茶蜂蜜能減肥嗎?

減肥主要還是通過合理的低脂飲食，以及適當的體育運動來實現
建議還是應該多通過運動來實現減肥，生薑紅茶蜂蜜也是有一定的效果的。

生薑紅茶蜂蜜可以減肥、美容、瘦身、排毒，有利於調養消化系統。
生薑紅茶蜂蜜不適宜於體質熱性的人喝，且適宜冬天喝。

生薑屬於溫性，紅茶也具有溫補的作用，蜂蜜通腸潤便。這三種食材，不能籠統的說可以減肥，可以起到減肥作用的可能只有蜂蜜，也只是間接性的。