全身都很胖特別是腰腹部贅肉非常多

問題描述網友年齡：23歲
網友性別：女
詳情描述:
，全身都很胖特別是腰腹部贅肉非常多,喝茶能減肥嗎?

網友回答

2014年06月16日 00:00

?最好的減肥方法是運動加上控制飲食。
根據你的情況，建議還是以運動為主，減肥茶效果不是太好，制定一個合理的運動方法如跑步等，循序漸進，堅持鍛煉，適當控制飲食，對自己要有信心。