問題
【減肥】
【歸檔】 14年06月16日
跳繩減肥,想一天瘦一斤,應連續跳多少下呢?
網友回答
減肥是個循序漸進的過程,切不可操之過急。任何減肥方法都不可以一天瘦一斤的。跳繩可以瘦身。一般情況一個月減肥三四斤就很理想了。
減肥是個循序漸進的過程,切不可操之過急。任何減肥方法都不可以一天瘦一斤的。跳繩可以瘦身。一般情況一個月減肥三四斤就很理想了。