問題
【減肥】
【歸檔】 14年06月16日
屁股太大了,想減肥,怎麼治療?
網友回答
人體臀部大小,一般受到遺傳、營養狀況和運動鍛煉等因素影響,不影響身體正常健康,不用過於擔心。
平時注意增加營養、作息規律、適當鍛煉增強體質,保證身體健康就好。
臀部肥胖,主要的減肥措施應該是運動為主,
你可以指多做騎車或者高抬腿跑等運動的,對於瘦臀部有好處
建議您用運動的方式來塑型,不建議吃減肥藥或節食減肥。可以後踢腿,箭跨蹲的方式來運動塑型。