問題
【減肥】
【歸檔】 14年06月16日
屁股又大又翹,想減肥,怎麼治療?
網友回答
可以選擇吸脂減肥來幫你改善曲線,吸脂減肥針對局部減肥的效果非常理想,運動減肥也可以,
建議您多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。
你所說的情況是你需要進一步確認你是局部肥胖
建議你如果想減肥的話最好是身體鍛煉保健與飲食調理相結合。
男性屁股翹且大多為肌肉型的,一般是由於平時運動不當,運動完後直接坐著沒有肌肉放鬆,或者遺傳因素,或者走路姿勢不當造成。
肌肉型的臀部大,不容易減,可以通過全身都瘦而瘦臀部,或捏臀部的肉進行靜態的減肥,讓臀部肌肉進行相對運動,可以借助辣椒素塗抹並捏肉減臀部。