吃的多,食欲也不錯,就是長不胖

身體偏瘦的原因有：1，長期不合理的飲食，比如挑食厭食造成身體營養不良；2，脾胃虛，造成吸收功能不好，所以身體吸收的營養不夠；3，身體有某種病症，所以營養缺乏造成的等
你的情況給你的幾點建議是
1、要有積極樂觀的心態不要為瘦這個事弄的很糾結隨時都要想好的做好的相信自己一定可以長胖
2、要有充足的睡眠吃完午餐後盡可能來個休息晚上11點左右睡覺
3、少吃多餐可以適量的吃些葷一天不要太飽可以吃四餐或者五餐4、可以做有氧運動（不劇烈的運動）5、建議要多喝湯，每天可以適量吃一些碳水化合物高的食物，而且吃的食物最好是熱的.
最後建議最好可以補充蛋白質可以調節脾胃功能。

中醫上來說脾胃虛會導致吸收功能不好
建議：你可以去看看中醫，用中醫的方法調理一下脾胃效果會比較好

你的情況需要先排除甲亢、糖尿病。
查甲狀腺激素及空腹、餐後2小時血糖，如果沒有什麼問題，就是胃腸道吸收較差。找中醫大夫辯證後開湯藥調理脾胃。