您的位置：首頁養生保健健康減肥身高1.53米,該怎樣減肥

問題【減肥】 14年10月05日

身高1.53米,該怎樣減肥

問題描述網友性別：女
網友年齡：15歲
詳情描述：
小孩15歲,身高1.53米,體重73公斤,特別是春節後目前又長了5公斤,是什麼原因造成的,該怎樣減肥

網友回答

2014年10月05日 00:00

你發胖的原因,首先查明一下是否因為攝入過多的熱量同時又缺乏運動方面所引起,若是你就需要合理的控制飲食,少吃高熱量高脂肪的食物,同時加強運動鍛煉。