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問題 【減肥】 【歸檔】 14年10月06日

喝咖啡真可以減肥嗎

問題描述 網友年齡:20歲
網友性別:女
詳情描述:
喝咖啡真能夠減肥嗎,左旋怎麼樣。網上說很好,他有什麼副作用嗎
腰部贅肉很多
網友回答
2014年10月06日 00:00


肥胖考慮與運動少,脂肪進食多引起。不要使用減肥藥減肥,目前市面上減肥藥品的品質堪憂,對身體影響較大。
要想減肥的話,平時應經常堅持做瘦身運動,在飲食方面也要注意,切記不要吃高熱量,高脂肪的食物,應多吃蔬菜水果。