手腳冰涼，怕冷，齒痕舌舌苔白滑，懶困…

怕冷時陽虛的表現，可以吃附子理中丸，附子理中丸功效，溫中健脾。用於脾胃虛寒，脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，手足不溫。

你好，從症狀來看，怕冷等都屬於陽虛症狀，這需要服用補陽的中藥的，運動少容易胖

你好，你的情況可能是寒性體質，脾虛，建議服用中草藥調節一段時間，平時適當體育鍛煉。

你好，根據你的情況，考慮腎陽虛，脾虛導致的，建議口服金匱腎氣丸，參苓白術散治療。平常多吃紅豆薏米粥。