肌腱拉傷，手腕能活動多久可以恢復正常

病情分析： 肌腱部位的損傷，一般恢復相對較慢，和肌腱部位缺乏血供，以及損傷後的活動有一定的關係。
指導意見： 這種恢復時間可能需要數年的時間，如果局部酸痛明顯的，可以考慮採取局部的封閉治療。

病情分析： 很明顯是局部的肌肉筋膜和韌帶的損傷引起的相關症狀，建議您採用注射療法，或者是針灸療法來治療，一般會收到比較明顯的療效。
指導意見： 比如您可以用舒筋活血片，三七傷藥片，加上布洛芬緩釋膠囊，就應該有一定的效果，注射療法是將藥物直接注射到病變的，可以很快消除局部的無菌炎症，改善局部血液迴圈，症狀就會慢慢緩解的。

病情分析： 主要是有軟組織損傷引起的表現，恢復需要過程，和體質，工作等有關係
指導意見： 建議營養均衡，不要勞累，注意保暖，可以服用愈傷靈膠囊，結合針灸理療