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問題
【關節炎】
【歸檔】 14年08月30日
經常睡覺時腿抽筋,半夜疼醒,怎麼回事
網友回答
病情分析: 考慮是身體缺鈣等微量元素,夜間睡覺又著涼引起的。再出現抽筋的情況,可以進行蹬腿的動作進行緩解。
指導意見: 可以去醫院查一個微量元素,適當的補充鈣劑,可以多喝豬骨東加點醋,幫助鈣的吸收,多吃新鮮的水果和蔬菜,晝夜溫差較大,晚上睡覺時注意保暖。
腿抽筋很可能是缺鈣,應及時補充鈣劑,同時應該注意保暖