一小時前，胸口有點發悶，一會覺得後背和

分析：該情況可以考慮是胸悶肢麻待查

可能跟心絞痛有關，建議注意保持心情舒暢，保證睡眠品質，必要時可以考慮進行平板心電圖或動態心電圖等專案，明確診斷後再根據病因對症治療可能會有所好轉。

你好，和休息不好有很大關係和脾胃濕熱也是有關係的，你可以用點參苓白術丸。