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問題【免疫科】 15年08月30日

全身疼什麼原因,怎麼辦

問題描述網友年齡：30歲
網友性別：男
詳情描述:
平時雖說沒有怎麼做運動，可是身體還算是健壯的，很少有什麼病痛，可是從昨天起床開始就感覺全身疼痛，就是在肌肉的地方，動一下或者用手按一下都酸痛的不行，之前都沒有過類似的情況的，不知道是怎麼了

網友回答

2015年08月30日 00:00

長期不運動，突然劇烈活動或重體力勞動的話，容易導致肌肉疲勞疼痛或拉傷。建議注意休息，減少活動，可以用些可以用些外用活血消腫止痛的藥物，另外，平時注意體育鍛煉，逐漸增加運動量，使身體有個逐漸適應的過程。