感覺目前特別怕冷,穿很厚的衣服也手腳很涼

出現四肢發冷，手腳冰涼懷疑是產後腎虛症狀引起。
建議在腎虛方面做些檢查，如果存在腎虛可以口服補腎藥物或者食療恢復！！！

你這種情況應該還是身體比較虛弱吧！
建議你平時飲食方面多注意營養的搭配，多休息，同時也可以用一些中藥進行調理。

畏冷應該是陽虛的表現。
常見的有胃陽虛．脾陽虛．腎陽虛等。
根據不同的症狀判斷是哪方面的問題
陽虛是中醫醫學上的判斷，所以，建議您中醫治療
可選用鹿茸、海狗腎、冬蟲夏草、補骨脂、杜仲、菟絲子、沙苑子、懷牛膝、芡實、覆盆子、仙茅、仙靈脾、丁香等。可選用適合自己的補陽保健藥方。
以上是對“生完孩子快三年了，感覺現在特別怕冷，穿很”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！