怎麼樣治療偏食

孩子偏食會影響身體發育,建議及時糾正孩子偏食的習慣,可以給孩子多講解一下偏食的危害,然後合理給孩子搭配飯菜,儘量多樣化,慢慢的就會好起來的,我建議晚上睡覺前增加一杯牛奶,可以加服一片維生素c和一片複合維生素b,以補充營養不足,一般脾胃陰虛者夏天食欲較差,可用藥膳調理,儘量少吃五花八門的零食,零食對小孩極具誘惑力,如果養成常吃零食的習慣,會導致胃腸道消化液不停分泌,胃腸缺乏必要的休息,最終可能引起消化功能減弱,食欲下降,對吃蔬菜和水果,

兒童偏食、挑食習慣的形成,主要與家長和周圍的人的飲食習慣有關,也與人們日常對食物貴賤評論給他們在心理上留下的好惡印象有關,當人們以自己的喜好片面地評論或選擇食物,而忽視了食物中的營養素對兒童少年健康的影響時,往往在不知不覺中使兒童少年養成了偏食、挑食的習慣,偏食對孩子的健康影響很大,因為人的生命活動、發育、成長都要依靠營養物質的攝入,如脂肪、蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質等,如果孩子因偏食而造成某些營養成分的缺少,則會直接影響到人體的正常發育、成長、又容易患各種疾並特別是大腦和智慧的發育成長,