問題
【減肥方法】
【歸檔】 14年04月24日
骨頭架子小,肚子往下肥胖是怎麼回事
網友回答
病情分析: 你的情況考慮與你的飲食不合理以及平時坐的時間長,運動過少有關。
指導意見: 你可以調整飲食結構,不吃高脂肪、高熱量的食物,適量的控制食量,堅持長期的運動鍛煉,可以達到減肥的目的。
病情分析: 你這個是需要進行下肢的鍛煉才可以的,最好是每天堅持跑步
指導意見: 瘦腿的最佳的方式就是跑步,連吃減肥藥都是沒有什麼用的