胃腸那裡看好

你好，胃腸病患者建議：1、放鬆精神，消除顧慮，注意生活規律、保證睡眠。可適當增加運動、增強體質、可調節與加速胃腸神經功能的恢復。2、少吃產氣食物及甜食。排氣、腸鳴過強時，應少食蔗糖及易產氣發酵的食物，如大豆、紅薯、白蘿蔔、南瓜、黃豆等。3、注意飲食衛生。不吃生冷、堅硬及變質食物，禁食酒類以及辛辣、刺激性強的調味品。4、注意飲食調養。飲食要低脂、少纖維。多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑腸作用又會使腹瀉症狀加重。烹調方法以蒸、煮、燉、燴為主；在日常飲食中適當多選用一些易消化的優良蛋白質食品，如魚、蛋、豆製品以及含維生素豐富的嫩綠葉蔬菜、鮮果汁和菜汁等。消化吸收功能較差者，宜採用易消化飲食，一次進食量不宜過多。

你好，胃腸不舒服的症狀包括：1、消化道症狀：噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。2、全身症狀：一般全身的症狀輕微，嚴重者。有發熱、失水、酸中毒、休克等症狀，還可能有急性上消化道出血，雖不常見，但還是會給身體造成極大的危害。3、體征方面：早期或輕病例可無任何體征。查體時上腹部或臍周有輕壓痛、腸鳴音常明顯亢進。4、胃腸病，對身體可有嚴重危害，如失於治療，可引起嚴重腹瀉、高燒，甚至可危及生命，還可有患腸穿孔、腸狹窄的風險，及早治療，才能及早恢復健康。5、患者應去除病因，臥床休息，停止一切對胃有刺激的飲食和藥物，以清淡易消化的食物為主，注意休息，保持積極的情緒，同時，要積極治療。胃腸不舒服建議去正規公立的醫院看比較好。