產後為什麼瘦不下去

該情況屬於正常現象，如果孩子母乳餵養，建議不要減肥，否則會影響孩子健康，如果不是母乳餵養，可以適當節食，加強鍛煉身體，多吃新鮮水果蔬菜。

你好，根據你的描述，你不用著急，你以後會慢慢瘦下來的，注意飲食和多做運動就可以。

蔬菜減肥一般是有一定效果的，經常進食蔬菜，可以促進排便，避免毒素在體內堆積，具有減肥的功效，在平時需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。對於減肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多進行體育鍛煉，適當用些針灸減肥。