腿粗用什麼方法可以瘦腿

病情分析： 建議可以選擇游泳，騎自行車，瑜伽等運動項目
指導意見： 平時儘量避免久坐，控制好進食總量，堅持運動。

病情分析： 早晨起來一個雞蛋、一杯牛奶；中午正常吃飯，晚上吃水果就可以的。
指導意見： 建議及早採用針灸運動鍛煉配合節食的方法減肥，針灸通經活絡、活血消腫減肥，特效。