問題
【減肥方法】
【歸檔】 15年09月08日
1.68米體重63公斤算不算胖
網友回答
體重身高來算應該是51到75公斤。63公斤不算超標。你這個年齡，正在生長發育，儘量不要過度控制飲食。以免造成營養不良影響生長發育。建議你平時一定要多運動，適當控制飲食。運動比較簡單的辦法就是跑步。
病情分析： 你標準體重身高減去108，再乘以2,就是標準體重，168一108等於60公斤，120斤，上下可以浮動百分之10，你的體重超過132斤，是超重，你126斤，屬於正常
指導意見： 你的體重，在正常合理的範圍，繼續保持就可以了，可以經常鍛煉身體，增加身體素質